Der Wald atmet – im Mai heuer tief grün, dunkel und feucht, lebendig und harzig.
Waldbaden ist ein Begriff, der mittlerweile sehr bekannt ist. Die Zeit im Wald tut uns gut, denn er nährt unsere Zellen und schenkt unserer Seele Frieden und Freude.
Die Harze der Nadelbäume und die ätherischen Öle der Nadeln sind für unseren Körper eine Wohltat. Nicht nur beim Verweilen im Wald profitieren wir davon, auch in Form eines Balsams lassen sich die Kräfte des Waldes ein wenig einfangen, um sie für unseren Körper zugänglich zu machen. So habe ich diesen zauberhaften Waldluft Balsam gerührt und möchte dich gerne daran teilhaben lassen. Der Duft ist wundervoll, ein wenig abgerundet mit ätherischem Orangenöl, als Zutat für die Seele. Es wärmt und spendet Geborgenheit. So wie die Zeit im Wald das Herz wärmt und der Seele eine Heimat gibt ♥
Du brauchst:
- 100ml Olivenöl
- 20g Harz (Fichte, Lärche, Tanne oder Kiefer)
- 10g Bienenwachs
- 15 Tropfen Propolis Tinktur
- 5 Tropfen ätherisches Fichtennadel Öl
- 5 Tropfen ätherisches Tannennadel Öl
- 5 Tropfen ätherisches Orangenöl
Gib das Harz in ein Teesäckchen und lasse es am besten mehrere Stunden im Olivenöl, über einem Wasserbad ausziehen.
Filtere das fertige Harzöl und gebe es erneut in dein Wasserbad. Löse das Bienenwachs im Öl auf.
Wenn das Wachs gelöst ist, füge die Propolis Tinktur und die ätherischen Öle dazu. Rühre gut um und fülle deinen fertigen Balsam in saubere Tiegel ab.
Verschließe sie erst, wenn der Balsam abgekühlt ist.
Der Balsam kann dich unterstützen bei: Rauer Haut, Abschürfungen, Rissigen Händen, Erkältungen, Gliederschmerzen, Gelenksschmerzen, Husten, Ohrenweh (hinterm Ohr auftragen) und bei Unruhe (tut gut beim Einschlafen).
Viel Freude beim Nachrühren ♥
Komm mit mit mir 🙂 Was du momentan mit mir erleben kannst:
Wildkräuter entdecken beim Kräuterspaziergang
