Schlagwort-Archive: ätherische öle

Der Quendel / Thymus serpyllum

der Quendel / Thymus serpyllum

Dieses kleine Pfänzchen hast du vielleicht schon einige Male beim Wandern getroffen ohne es bemerkt zu haben, denn es ist wirklich winzig. Der Quendel ist eine wahre Kraftpflanze , robust und Lebensenergie spendend gehört er für mich irgendwie zum August. Er wächst gerne in trockenen Waldwiesen und liebt die Sonne. Der Quendel gehört zur Familie der Lippenblütler und ist die wilde Form des Gartenthymians. Er enthält reichlich ätherische Öle, Gerbstoffe, Bitterstoffe und Vitamine.

der Quendel / Thymus serpyllum

Den winzig kleinen Quendel kannst du schnell und leicht liegend trocknen und ihn als Tee verwenden. Er ist ein starkes Hustenkraut: er ist auswurffördernd, antibakteriell, schweißtreibend, antiseptisch und harntreibend. In meinem Erkältungs- und Hustentee hat er seinen fixen Platz und ich möchte ihn nicht mehr missen. Eine feine Hustenteemischung ist zum Beispiel: Spitzwegerich, Huflattich und Quendel.

Der Alpen Steinquendel / Acinos alpinus wächst bei uns in Tirol auch.

Auch in der Küche verfeinert er Gerichte mit seinem feinen, dezenten Aroma. Er schmeckt nicht so intensiv wie der Gartenthymian, doch seine feine Note verzaubert. Du kannst auch ein tolles Gewürzöl mit ihm ansetzen. Super schmeckt er gemischt mit Dost – das zaubert ein einheimisch, mediterran schmeckendes Kräuteröl 🙂 (Lass die Kräuter ca. 2 Wochen in Olivenöl im Dunkeln durchziehen und schüttle das Glas jeden Tag.)

Ich wünsche dir noch ein schönes Lughnasadh ❤ Ich war heute im Wald um mich zu bedanken, für all die Geborgenheit, Heilung und Nahrung die uns Mutter Natur schenkt. Einfach schön ❤

Heute im Wald war die pure Geborgenheit anwesend…

Die Schafgarbe / Achillea millefolium

Die Schafgarbe / Achillea millefolium kann auch rosa blühen

Sie ist heuer eine der wichtigsten Begleiterinnen für mich – die Schafgarbe. Es ist so schön zu lauschen, welche Pflanzen für einen wichtig sind. Letztes Jahr war es der Mohn, vorletztes Jahr die Disteln und heuer ist es die Schafgarbe, die meine Verbündete ist.

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Zeckenschutzöl selber machen

Wer viel im Wald unterwegs ist und auch mal abseits der großen Pfade auf Entdeckungsreise geht, der wird früher oder später mit ihnen konfrontiert: den Zecken. Ich hatte schon viele Zecken und auch meine Kinder hatten schon einige. Wir sind alle geimpft – das kann natürlich jeder selber entscheiden ob er das will oder nicht. Das Risiko einer Borelliose bleibt leider trotz Impfung bestehen, da diese nur vor FSME schützt. Um einer Borelliose zu entgehen, soll die Zecke möglichst zeitnah entfernt werden. Ab 12 Stunden, steigt das Risiko einer Übertragung. Vor zwei Jahren hat es meinen Sohn erwischt – ich hatte die Zecke erst viel zu spät entdeckt. Er bekam zwei Wochen Antibiotika und ist zum Glück beschwerdefrei.

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die Gundelrebe / Glechoma hederacea

die Gundelrebe / Glechoma hederacea

Die Gundelrebe auch Gundermann genannt ist eine ganz besondere Pflanze. Sie gehört zur Familie der Lippenblütler und ist ein tolles Frühlingskraut mit reichlich ätherischen Ölen, Gerbstoffen, Vitamin C und Saponinen. Sie eignet sich gut für Entgiftungskuren, denn sie leitet „schlechte Säfte“ aus dem Körper. Eine besondere Fähigkeit der Gundelrebe ist es scheinbar Blei auszuleiten. Auch äußerlich aufgelegt bei eitrigen und schlecht heilenden Wunden und Furunkeln kann sie Abhilfe schaffen. Früher wurde die Bezeichnung „Gund“ für Eiter verwendet. Die Blätter duften beim Zerreiben aromatisch, denn sie enthält ganz typisch für die Familie der Lippenblütler ganz intensive ätherische Öle.

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Rosenwasser selber herstellen

Ich möchte dir heute gern zeigen, wie du selber ganz easy Rosenwasser herstellen kannst. Ich habe vor einiger Zeit bereits einen Beitrag zum Thema Hydrolate verfasst, indem die sehr häufig gebrauchte Methode des Dämpfeinsatzes beschrieben ist. Es gibt allerdings Pflanzen, wie die Rose zum Beispiel, die direkt aus dem Wasser heraus destilliert werden, da sie ansonsten verkleben. Und genau das zeig ich dir heute 🙂

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